Description
Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte«. In seiner unnachahmlichen Art – verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor – weist der Autor den Weg zu einer erfolgreichen Meditationspraxis im Geist der ältesten Überlieferungen des Buddhismus. In ausführlichen Kapiteln zu den einzelnen Vertiefungsstufen beschreibt er Schritt für Schritt Praxis und Theorie buddhistischer Meditation.
2021, Hardcover, 384 Seiten
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